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CN Fitness News

20 Minuten für Augen und Füße

Meist ist uns nicht bewusst, wie sehr wir unsere Augen durch Bildschirmarbeit und Umwelteinflüsse beanspruchen. Mit diesen Entspannungsübungen verschaffst Du Deinen Augen eine Erholungspause. Ebenfalls werden meist unsere Füße vernachlässigt. Die Übungen mit Gabi Fastner helfen nicht nur bei Plattfüßen.

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