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Gesunder Eistee

Der Eistee enthält kaum Kalorien und eignet sich daher sehr gut als Erfrischung für zwischendurch. Außerdem soll schwarzer Tee zu einer Senkung des Blutdrucks führen und den Cholesterinspiegel senken.

© my-slimcoach.de
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Zubereitungszeit: 10 min

Zutaten für eine Portion:

10 g Schwarzteeblätter 
5 g Pfefferminzteeblätter 
½ Zitrone
1  Liter Wasser 

 

Zubereitung:

1. Die Teeblätter stark ziehen lassen. 

2. Heiß in mit Eiswürfel gefüllte Gläser gießen und sofort servieren. Mit Zitronenscheibe und eventuell Gartenminze dekorieren.

 

Wir wünschen einen guten Appetit!