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Iss dich gesund Brot

Auch wenn keine Gluten-Unverträglichkeit vorliegt, sollte man sich ab und zu ein glutenfreies Brot gönnen. Durch Zutaten, wie Goldleinsamen, Kürbiskerne, Chiasamen oder Flohsamenschalen, regt dieses Brot durch den hohen Anteil an Balaststoffen, die Verdauung an.

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