INJOY FITNEWS Online Schifferstadt


Liebe Mitglieder,

herzlich Willkommen auf unserer FITNEWS Online, die wir ab jetzt regelmäßig für Euch herausgeben.

Hier teilen wir interessante Themen rund um GesundheitBewegung und Ernährung mit Dir!

Es erwarten Dich spannende Artikel zu den neuesten Gesundheitsthemen, leckere Rezeptideen sowie tolle Trainingsvideos für zu Hause.

Mit unserer FITNEWS Online erhältst du monatlich neue wertvolle Beiträge und bleibst somit immer auf dem Laufenden.

Viel Spaß und herzliche Grüße!


Zum Artikel

Wie Du Dein Immunsystem stärken kannst




Kurz&Gut

Kurz & gut


Ernährung

AGEs - wie winzige Moleküle unser Leben verändern



Ernährung

Richtige Ernährung für einen gesunden Darm



Training

Die Wahl des richtigen Trainingsgewichts



Beauty

Schröpfen und Schaben für ein makelloses Hautbild


Fitness

Functional Training – die 2-Punkte-Liegestütz




VIDEOS


Video
Zum Video

6 Tipps für Deine perfekte Jawline


Video
Zum Video

5 Tipps für gute Gewohnheiten



Video
Zum Video

Übungen zur Feinmotorik



Video
Zum Video

Was Du gegen LWS Schmerzen tun kannst



Video
Zum Video

Bauchatmung in Stresssituationen


Video
Zum Video

Sarkopenie frühzeitig entgegen wirken




REZEPTE


Rezept
Zum Rezept

Aprikosen-Protein-Dessert


Rezept
Zum Rezept

Kokosnuss-Pangasius-Suppe



Rezept
Zum Rezept

Curryreis mit Gemüsespießen



Rezept
Zum Rezept

Himbeer-Vanille-Eis



Rezept
Zum Rezept

Salat Gabriele


Rezept
Zum Rezept

Geeiste Gurkensuppe mit Minze




Immer up-to-date mit der FITNEWS ONLINE

Einfach Namen und E-Mail-Adresse eintragen und wir schicken Ihnen einen Newsletter, sobald neue Beiträge online sind.