Auf Zucker verzichten?
Heutzutage steckt alles voller Zucker, dabei ist er kein Gift per se. Kohlenhydrate sind wichtig für viele Körperfunktionen. Das Problem ist ein anderes: Vor allem der Blick auf die Inhaltsstoffe vieler Fertigprodukte ist ernüchternd, denn in vielen stecken ungeahnte Mengen an Zucker und der ist richtig ungesund.
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