Liebes Mitglied,
jetzt kommt sie bald wieder, die stille und besinnliche Weihnachtszeit. Und dieses Jahr ist sie wegen des Lockdowns leider noch deutlich stiller als in früheren Jahren.
Aber sind wir nicht in Wahrheit noch mehr getrieben als sonst? Schnell noch Geschenke kaufen, die „ruhigen Tage“ planen (damit sie bloß nicht ruhig werden), den Kühlschrank mit Leckereien vollstopfen. Ach ja - und dann steht ja auch noch der Jahreswechsel vor der Tür, mit all den guten Vorsätzen, die wir dann doch wieder nicht einhalten...
Es wäre wirklich gar zu schön, wenn wir es dieses Jahr wirklich mal etwas ruhiger angehen lassen würden: etwas Zeit für sich selbst nehmen, mal ein gutes Buch zur Hand nehmen (statt eine App nach der anderen downzuloaden), zusammen mit der Familie ein paar schöne Momente genießen - viele Freunde einzuladen wird dieses Jahr ohnehin nicht möglich sein.
Zu Weihnachten hätte ich einen guten Tipp, an den Du vielleicht noch nicht gedacht hast: Verschenke doch mal einen Fitness-Gutschein! Süßigkeiten, Klamotten, Kosmetika hast Du oft genug verschenkt – Fitness dagegen ist gerade jetzt das sinnvollste Geschenk der Welt. Wir haben schöne Geschenkgutscheine vorbereitet, die wir auf Wunsch an Dich oder direkt an die Empfänger versenden können.
Mit einem Fitness-Gutschein – ob einen Tag, eine Woche oder einen Monat – kannst Du allen eine Freude machen, egal ob alt oder jung. Die Vorteile liegen auf der Hand: ein stärkeres Immunsystem (gerade jetzt sehr wichtig!) eine bessere Gesundheit, eine bessere Figur – und Spaß macht es obendrein.
Das ganze redFitness® Team wünscht Dir eine frohe Vorweihnachtszeit. Wenn Du angesichts der ganzen Leckereien mal beim Essen ein bisschen „über die Stränge schläst“, nicht verzweifeln! Durch das richtige Training bekommst Du nach dem Lockdown bei uns die zusätzlichen Kalorien wieder weg!
Bleib in Bewegung!
Jan Rozanka
