Ein Bereich, der die Aufmerksamkeit von Forschern und Ärzten auf sich gezogen hat, ist das Potenzial von körperlicher Aktivität, das Wachstum und die Entwicklung von Krebszellen zu beeinflussen.
Während Fitnesstraining für seine Rolle bei der Prävention verschiedener chronischer Krankheiten anerkannt ist, ist die Vorstellung, dass körperliche Aktivität tatsächlich das Verhalten von Krebszellen beeinflussen kann, sowohl spannend als auch vielversprechend. Dieser Artikel befasst sich mit möglichen Mechanismen, die diesem Phänomen zugrunde liegen können.
Zusammenhang zwischen Bewegung und Tumorerkrankungen
Krebs, der durch unkontrolliertes Wachstum und Teilung von Zellen gekennzeichnet ist, ist eine komplexe Krankheit, bei der mehrere Faktoren eine Rolle spielen. Im Laufe der Jahre haben mehrere Studien einen Zusammenhang zwischen einer sitzenden Lebensweise und einem erhöhten Risiko für verschiedene Krebsarten, darunter Brust-, Darm- und Lungenkrebs, nachgewiesen.
Umgekehrt haben neuere Forschungsergebnisse gezeigt, dass regelmäßiges Training einen positiven Einfluss auf die Vorbeugung und Behandlung von Krebs und möglicherweise sogar auf das Schrumpfen bereits vorhandener Krebszellen haben kann.
Ausreichende Bewegung steigert die Aktivität von Immunzellen.
Bewegung und Rückgang von Krebszellen
Die Vorstellung, dass Bewegung Krebszellen schrumpfen lässt, mag auf den ersten Blick unwahrscheinlich erscheinen. Studien an Tieren und Menschen haben jedoch überzeugende Beweise dafür geliefert, dass körperliche Aktivität tatsächlich die Größe und das Verhalten von Tumoren beeinflussen kann.
Ein wichtiger Mechanismus für diesen Effekt ist der Einfluss von Bewegung auf das körpereigene Immunsystem und dessen Fähigkeit, Krebszellen zu erkennen und zu bekämpfen.
Aktivierung des Immunsystems: Ausreichende Bewegung, wie z.B. regelmäßiges Fitnesstraining, steigert nachweislich die Aktivität von Immunzellen, die eine entscheidende Rolle bei der Erkennung und Vernichtung von Krebszellen spielen. Regelmäßige körperliche Aktivität trägt dazu bei, die Produktion und Zirkulation dieser Immunzellen zu erhöhen, so dass sie Tumore besser erkennen und angreifen können.
Entzündungshemmende Wirkung: Es ist bekannt, dass chronische Entzündungen das Krebswachstum fördern. Es konnte gezeigt werden, dass körperliche Aktivität systemische Entzündungen im Körper reduzieren kann und so ein Umfeld geschaffen wird, das die Vermehrung von Krebszellen weniger begünstigt.
Regelmäßige Bewegung und Fitnesstraining können der Bildung von Krebszellen vorbeugen.
Hormonelle Regulierung: Bestimmte Hormone, wie Insulin und Östrogen, können das Wachstum bestimmter Arten von Krebszellen fördern. Körperliche Aktivität kann dazu beitragen, diese Hormone zu regulieren und eine Umgebung zu schaffen, die das Überleben und Wachstum von Krebszellen weniger begünstigt.
Hemmung der Angiogenese: Es hat sich gezeigt, dass körperliche Aktivität den Prozess der Angiogenese hemmt, d.h. die Bildung neuer Blutgefäße, die den Tumor mit Nährstoffen versorgen. Durch die Einschränkung der Blutzufuhr kann sportliche Betätigung, wie z.B. Fitnesstraining, dazu beitragen, Krebszellen auszuhungern.
Bessere Verabreichung von Medikamenten: In einigen Fällen kann Sport die Zufuhr von Chemotherapeutika zu den Krebszellen verbessern. Die Auswirkungen von körperlicher Aktivität wurden in letzter Zeit vermehrt in klinischen Studien untersucht. Dabei hat sich gezeigt, dass ausreichende Bewegung die Nebenwirkungen einer Chemo- oder Antihormontherapie messbar reduzieren kann.
Körperliche Aktivität kann systemische Entzündungen im Körper reduzieren.
Klinische Bedeutung und Perspektiven
Die Erkenntnis, dass körperliche Aktivität Krebszellen schrumpfen lässt, hat wichtige Auswirkungen auf die Strategien zur Krebsbehandlung. Körperliche Aktivität, wie z.B. Fitnesstraining, ist zwar kein eigenständiger Ersatz für konventionelle Behandlungen wie Operation, Chemotherapie und Bestrahlung, kann aber als ergänzende Maßnahme eingesetzt werden, um deren Wirksamkeit zu erhöhen.
Die Integration regelmäßiger körperlicher Aktivität in den Behandlungsplan von Krebspatienten könnte zu besseren Ergebnissen und einer höheren Lebensqualität während und nach der Behandlung führen.
Trotz der vielversprechenden Ergebnisse ist zu beachten, dass die Auswirkungen von körperlicher Aktivität auf die Schrumpfung von Krebszellen je nach Krebsart und -stadium unterschiedlich sein können. Weitere Forschung ist notwendig, um die beteiligten Mechanismen vollständig zu verstehen und maßgeschneiderte Bewegungsempfehlungen für verschiedene Krebsarten zu entwickeln.
Fazit
Der Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und dem Schrumpfen von Krebszellen ist ein spannendes Forschungsgebiet, das die bemerkenswerte Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers unterstreicht. Auch wenn Bewegung allein kein endgültiges Heilmittel gegen Krebs sein kann, eröffnet ihr Potenzial, das Verhalten von Krebszellen zu beeinflussen, neue Wege für innovative Behandlungsstrategien.
Während die Forscher die Feinheiten dieses Zusammenhangs weiter aufklären, sollten die Menschen ermutigt werden, einen aktiven Lebensstil zu pflegen, nicht nur um Krebs vorzubeugen, sondern möglicherweise auch um die Wirksamkeit bestehender Therapien zu verbessern.
Text-/ Bildquellen:
Bild 1: Drazen - stock.adobe.com
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7987556/
https://www.osfhealthcare.org/blog/what-to-know-about-exercise-for-cancer-patients/
https://news.ki.se/study-shows-how-exercise-stalls-cancer-growth-through-the-immune-system
